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[밀당365] 달게 먹었더니 졸음이 확… 혹시 당뇨의 전조?

이슬비 헬스조선 기자 등록 2021-07-20 11:04 ​ ​ 당뇨는 초기 포착이 중요합니다. 하지만 진행이 시작되고도 모를 때가 많죠. 그런데 식곤증도 징후의 하나일 수 있다 하니 관심을 가질 필요가 있겠습니다. 식사 후에 졸리는 건 사실 흔한 일입니다. 소화 과정에서 혈액이 위장으로 몰리기 때문이죠. 그런데 소화 잘 되는 음식을 먹고 나서도 졸린다면 혈류 문제가 아닐 수 있습니다. 혈당 상태를 점검해야 합니다. 오늘의 당뇨레터 두 줄 요약 1.단당류 음식 먹고 잠 쏟아지면 혈당 문제 의심하세요. 2.탄수화물 줄이고, 식사 후엔 가벼운 산책하길 권합니다. 소화 잘 되는 음식 먹고 잠 쏟아지면 의심 식사 후 졸린 증상은 누구나 겪을 수 있습니다. 음식을 소화시키려고 혈액이 위장으로 몰려, 뇌 혈류가 상..

대한당뇨병연합 의료정보 2021.07.20
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